Oasis of Lights : une retraite de yoga et de pleine conscience dans le désert magique de la Tunisie.
6 jours de retraite de yoga Harmonie dans le désert de la Tunisie
- Du 18 au 23 mars 2024, Complet
- Du 18 au 23 mars 2025,Disponible
Retraite de yoga, pleine conscience et méditation en Tunisie
Si vous aspirez à plus de paix intérieure et à une connexion plus profonde avec la vie, ce voyage est ce que vous recherchez.
La solitude paisible et la beauté silencieuse du désert offrent un espace merveilleux pour plonger profondément.
Les ciels nocturnes époustouflants et les vastes paysages sont de grands miroirs pour se rappeler de l'essence infinie et éternelle. Votre voix intérieure aura l'espace et le temps d'être entendue.
- Embarquez pour un voyage régénérant au cœur de la vaste beauté du désert tunisien, où vous attend une retraite de 6 jours alliant harmonieusement yoga, bien-être et méditation pour équilibrer votre esprit, votre corps et votre âme.
- Les journées débutent par une Réalignement Énergétique du Corps le matin, suivi de promenades dans le désert l'après-midi. Le soir, nous nous réunirons pour la méditation et des discussions en groupe où nous pourrons partager des expériences et poser des questions. L'esprit se calmera et vous arriverez ici et maintenant. Les deux derniers jours de la retraite nécessitent un temps d'acclimatation après avoir été dans un environnement silencieux comme le désert.
- À Sidi Bou Said, nous continuerons notre pratique du Nâm Yoga et de la méditation. Mais au lieu des promenades de l'après-midi, vous pourrez vous reposer et retrouver lentement votre chemin vers la civilisation. Le yoga enseigné pendant cette retraite est le Nâm Yoga, une forme de vie transcendante avec des instruments et des méditations qui modifient le cerveau.
Nourriture:
- Tous les repas de notre excursion dans le désert seront cuisinés sur place avec des ingrédients frais et locaux. Nous pourrons proposer des options végétariennes et de viande. Veuillez indiquer si vous avez des exigences alimentaires particulières au moment de la réservation.
Lieu :
- Désert de la Tunisie. Le désert en Tunisie est très diversifié avec de nombreux visages différents. Il y a des plaines ouvertes, des dunes de sable, des collines surréalistes en grès et des rochers sculptés par le vent.
Ce qui rend cette retraite spéciale :
- La combinaison de nos méthodes de méditation spéciales en association avec l'environnement et les hautes fréquences dans le désert. Nous offrons une opportunité pour une expérience transformative à tous les niveaux de l'existence – physiquement, mentalement et énergétiquement.
Ce qui est inclus dans ce forfait :
- Nâm Yoga quotidien, Réalignement Énergétique du Corps (EBR)
- Apprentissage pas à pas de la pratique de méditation Asha
- Soirées musicales spéciales
- 3 nuits d'hébergement dans un luxueux camp dans le désert
- Deux nuits dans la ville magique de Sidi Bou Said
- Méditations guidées au coucher du soleil sur les dunes
- Transferts depuis et vers l'aéroport ainsi que vers le désert
- Balades à dos de chameau et balades en quad (en option)
Jour 1 - Arrivée et Accueil :
- Prise en charge à l'aéroport de Carthage par notre équipe
- Trajet jusqu'à l'hôtel
- Séance de rencontre et de salutations
- Dîner
- Méditation
Jour 2 - Voyage vers le Camp Principal :
- Petit-déjeuner à l'hôtel
- Trajet vers le camp principal
- Briefing du camp
- Déjeuner en chemin
- Arrivée au camp au coucher du soleil
- Méditation
- Dîner
- Musique en soirée
Jour 3 - Nâm Yoga et Exploration intérieure :
- Nâm Yoga \ Réalignement Énergétique du Corps
- Petit-déjeuner
- Initiation à la méditation Asha et au chant sacré
- Déjeuner
- Temps libre dans le désert pour se connecter avec soi-même
- Méditation au coucher du soleil sur les dunes
- Dîner
- Musique en soirée
Jour 4 - Randonnée et Montagnes Sacrées :
- Nam Yoga \ Réalignement Énergétique du Corps
- Petit-déjeuner
- Méditation Asha et chant sacré
- Déjeuner
- Temps libre pour randonner et se promener autour des dunes de sable ou monter à dos de chameau jusqu'aux montagnes sacrées de Tembaine
- Méditation au coucher du soleil
- Dîner
- Discussion en soirée autour du feu et Nuits de musique mystique
Jour 5 - Retour à Tunis :
- Nam Yoga\ Réalignement Énergétique du Corps
- Petit-déjeuner
- Méditation Asha
- Déjeuner
- Retour à Tunis en voiture
- Méditation
- Dîner
- Discussion en soirée
Jour 6 - Adieux et Départ :
- Nam Yoga\ Réalignement Énergétique du Corps
- Petit-déjeuner
- Transfert à l'aéroport de Carthage
Informations supplémentaires
Comment s'y rendre (vols, transferts aéroport, bus, trains) :
- Réservez vos vols pour l'aéroport de Carthage en Tunisie.
- Vous serez accueilli à l'aéroport et transféré au point de départ de la retraite.
Visa :
- Certaines nationalités peuvent entrer sans visa. Veuillez vérifier auprès de l'ambassade ou du consulat tunisien dans votre pays d'origine pour déterminer si vous aurez besoin d'un visa pour voyager.
- Ce qu'il faut apporter :
- Veuillez apporter votre propre tapis de yoga et des vêtements chauds pour les nuits froides dans le désert.
Non inclus :
- Vols
- Assurance voyage
Lors de la sélection des hôtels, nous examinons attentivement la disponibilité pour garantir un séjour fluide et agréable à nos invités.
Notre engagement à offrir la meilleure expérience possible signifie que nous constituons méticuleusement une collection d'hôtels en fonction de leur disponibilité actuelle.
Ce processus nous permet de proposer à nos invités une gamme variée d'hébergements, chacun choisi pour ses caractéristiques uniques, ses équipements et sa pertinence pour répondre à diverses préférences. En priorisant la disponibilité, nous visons à offrir à nos invités des options flexibles et pratiques, veillant à ce que leurs expériences de voyage soient non seulement confortables, mais aussi adaptées à leurs besoins et préférences spécifiques.
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